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「アロマの香り」で集中力アップ効果が!

「アロマの香り」で集中力アップ効果が!

アロマテラピーというとリラックスした癒しの香り♪というイメージがありますが、勉強に打ち込みたいときにも活用できるということを知っていましたか?

だからといって、「アロマの精油だったらどれを嗅いでも集中できるか」というとそうとはかぎりません。
”記憶力や集中力をよりアップさせる精油”を選ぶことが大切です。

家事や勉強の疲れを吹き飛ばし、眠気で思考力や集中力が鈍ったときに、脳細胞を目覚めさせてくれる、そんなエッセンシャルオイルはこちらです。

      

 ・ペパーミント・・・眠気を覚まして頭がスッキリとなる
 ・ユーカリ・・・・・集中力がアップする
 ・レモン・・・・・・精神を刺激して記憶力を強化する
 ・ローズマリー・・・脳を刺激して集中力がパワーアップ

特にミント系の精油は、鈍った脳をシャキッさせてくれるので個人的にお勧めしたい精油です。
適量のミントの精油をハンカチに振りかけて嗅いでみると、不思議ですが、自然に「勉強しなきゃ!」というやる気が湧いてくるんですよね。

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アロマプレッシャー 

集中力を高め、自分をアピールしたい時のためのスピリチュアルオイル
(パワーストーン入り)インフォーカス

「時間がないけどここは頑張らないと!」という時は、集中力を高めてくれるアロマの力を借りてみるのもいいかも。その香りを嗅ぐことで記憶力や集中力がパワーアップすると思いますよ。資格取得のため、勉強をがんばっている全国の主婦の皆さん、”集中力を高めるアロマオイル”を一度お試しあれ♪

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